这是一个非常好的问题，涉及到生物识别和传统密码两种技术的安全哲学。简单来说：两者结合使用最安全，但如果单独比较，密码支付在安全层面更“可靠”，而人脸识别在便捷性和防“无心之失”方面有优势。
下面我为您详细拆解和对比：
1. 人脸识别支付的安全特性
优点：
- 生物唯一性： 您的脸是独一无二的，不易被他人复制（相较于密码）。
- 便捷与防窥视： 支付时无需记忆和输入，避免了身边的人偷窥密码。
- 活体检测： 现代支付级人脸识别（如支付宝的“刷脸支付”、苹果的Face ID）采用了3D结构光、红外镜头等活体检测技术，能有效防御照片、视频、面具等二维/简易三维攻击。
- 非接触式： 在公共卫生场景下更卫生。
风险和隐患：
- 非自愿认证风险： 这是最大的安全隐患。理论上，他人可以在您不知情或无法反抗的情况下（如睡觉、被胁迫）将手机对准您的脸进行支付。而密码可以被拒绝输入。
- 不可撤销性： 密码可以随时更改，但人脸信息一旦泄露，您无法“更换”一张脸。虽然服务商不会存储原始人脸图像，而是加密的特征码，但隐患依然存在。
- 环境限制： 极端光线、佩戴口罩、墨镜、大幅度妆容变化可能影响识别。
- 长尾攻击风险： 针对双胞胎、长相极度相似的直系亲属，可能存在误识别风险（虽然概率极低）。高级别的3D头模制作攻击虽然成本高，但理论上存在。
2. 密码支付的安全特性
优点：
- 明确授权意识： 输入密码是一个主动、有意识的行为，代表了明确的支付意图和授权。法律上更容易界定。
- 完全可控： 您可以自主设置复杂度、定期更换。如果怀疑泄露，可以立即修改。
- 无生物特征泄露风险： 不涉及个人不可更改的生物信息。
风险和隐患：
- 被偷窥与钓鱼： 密码可能被身后的人偷窥，或在虚假网站上被钓鱼盗取。
- 易被破解： 简单的、常用的密码容易被暴力破解或通过社会工程学猜出。
- 记忆与使用负担： 为了安全使用复杂密码，记忆和管理多个密码是负担，导致很多人重复使用简单密码，反而更不安全。
对比与结论
| 特性 |
人脸识别支付 |
密码支付 |
|---|
| 安全本质 |
“您是什么” |
“您知道什么” |
| 认证意识 |
弱（可能非自愿） |
强（主动输入） |
| 防窃取方式 |
防偷窥、防肩窥 |
依赖用户保密和环境 |
| 可撤销性 |
极差（生物信息不可变） |
极好（随时可改） |
| 便捷性 |
极高（无感、快速） |
低（需记忆和操作） |
| 主要风险 |
非自愿认证、生物信息理论泄露 |
密码泄露、被钓鱼、暴力破解 |
核心结论与建议
没有绝对的安全，只有更合适的安全方案： 安全是一个平衡便捷、成本和风险的工程。
当前最佳实践是“双因子认证”（2FA）：- 这正是目前主流支付平台（如苹果支付、微信/支付宝大额支付）采用的方式。小额支付时，可以仅用人脸识别或指纹；但当支付金额超过一定阈值，或在新设备上登录时，系统会强制要求叠加输入密码或短信验证码。
- 这种方式结合了二者的优点：用生物识别的便捷性来保障日常小额支付，用密码的明确授权来为高风险操作和最终支付把关。
给您的最终建议：
- 优先使用“生物识别 + 密码”的混合模式： 在手机支付设置中，确保开启双重验证。不要为了纯粹方便而关闭密码验证。
- 了解您的支付设置： 清楚知道您的免密支付额度是多少，并根据自身风险承受能力调整。
- 密码管理是关键： 如果使用密码，请确保支付密码独立且复杂，不要与其他网站密码相同。
- 认清场景： 在安全、私密的环境下，人脸识别非常便捷可靠。但在公开、不可控的环境下，对非自愿认证的风险要保持警惕。
总结：单论技术底层，支付级的人脸识别已非常安全；但论及支付授权的法律清晰度和用户控制力，密码仍是不可或缺的基石。最安全可靠的不是二选一，而是让它们协同工作。
